Все мы любим ходить в горы, наслаждаться тишиной и красотой. Но тяжелая ноша на спине отпугивает даже бывалых туристов. Я видала туристов, умудряющихся ходить бутербродом — меж двух рюкзаков — один на спине, второй на груди. Зачем? Все необходимое можно вместить в один рюкзак объемом 40-60 литров. Нужно только правильноЧитать далее ->

Все взяли, ничего не забыли? Обычно, на вопрос, что взять с собой в путешествие, я отвечаю поговоркой «в два раза меньше вещей и в два раза больше денег». Оно и логично, если что-то не взял или забыл, то всегда можно докупить на месте. Но если речь об автономном походе, тоЧитать далее ->

Как обычно, каждый год с первого января мы обещаем себе похудеть к лету. А начинать надо уже зимой. Хотя правильно бы было это сделать уже в сентябре, что я и делала в тренажерном зале возле дома. За ту цену, что я заплатила, меня все устраивало. Но отношение персонала к клиентамЧитать далее ->

В фитнес-клубе BeTurbo я начала заниматься с самого его открытия в 2010 году. Через три года существования клуб расширился примерно вдвое, но к тому моменту я перестала туда ходить. Какова же обстановка в клубе в 2019? Первое впечатление Клуб находится на цокольном этаже бизнес-центра Алатау Гранд, что находится верхней сторонеЧитать далее ->